“Every child is an artist. The problem is how to remain an artist once we grow up.”

Kunstzinnig Gezond

Beeldende Therapie Arnhem

Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapie

Wanneer je het lastig vindt om bij je gevoel te komen, niet zo’n prater bent, of altijd alles aan het analyseren bent, kan deze non-verbale therapie een uitkomst zijn.

Beeldend werken versterkt je gezondheid. Je geeft expressie aan jezelf.

Ik stel oefeningen samen die aansluiten bij jouw hulpvraag en die je ondersteunen bij je ontwikkeling.

Ik combineer medische en psychologische kennis met een kunstzinnige werkvorm.

Niet alles is in woorden uit te drukken.

Het creatieve materiaal is een middel om dat wat je van binnen ervaart verder te verkennen in kleur en vorm.

Op die manier wordt het makkelijker om er afstand van te kunnen nemen en nieuwe inzichten op te doen.

Tegelijkertijd ben je al doende aan het oefenen gehoor te geven aan jezelf, kom je erachter wat je wél wilt.

Nieuw gedrag en vaardigheden worden letterlijk zichtbaar zodat je de veranderingen makkelijker kan doorvoeren in je dagelijkse leven.

Achtergrond Sanne Driessen

Voor ik was afgestudeerd van de opleiding Kunstzinnige Therapie aan de Hogeschool Leiden had ik vooral een lichaamsgerichte achtergrond. Ik ben afgestudeerd aan de ArtEZ dansacademie, volgde een shiatsu-opleiding, ik ben opgeleid tot yoga-docent en ik heb me in verschillende aandachtgerichte methodes verdiept, zoals mindfulness, Lichaamsgerichte Kunstzinnige Therapie en vrije dans.

“Fijne, relaxte, open therapeut waarbij ik mezelf kan zijn”

“Het was fijn om een vorm van therapie te ervaren waarbij ik steeds iets moest creëren. Dat gaf me minder kans om in mijn hoofd te schieten. Soms heb ik denk ik de neiging om me af te sluiten van mijn lichaam / gevoel, zeker als het ingewikkeld wordt, maar door het schilderen en tekenen kon ik die verbinding beter maken.

Ik vind je een hele fijne, relaxte en open therapeut bij wie ik het gevoel heb dat ik mezelf kan zijn. Daarnaast deden we voor mijn gevoel elke week wel iets dat precies aansloot bij hoe ik me op dat moment voelde, en waar ik ook echt iets aan had. Dat was heel fijn, bedankt!”

-Laura

"Ik voel me een stuk lichter dan een paar maanden geleden."

“Ik heb een sterk beeld en gevoel bij wat ik wil, hoe ik wil leven. Ik denk dat ik ook liefdevoller richting mezelf ben geworden, zachter. En tegelijkertijd wetende dat dat iets heel krachtigs is en tot mooie dingen kan leiden.”

– Irma

"De therapie was voor mij een moment in mijn week waarop het even helemaal om mij draaide."

“Alsof de wereld eventjes op pauze stond. Het was fijn om zo elke week een “gedwongen” moment voor mijzelf te nemen. Als ik het zelf zou moeten doen was het er waarschijnlijk toch niet van gekomen. Daarbij heeft de therapie me meer inzicht gegeven in wie ik ben.”

– Tirza

"Ik heb geleerd om naar binnen te keren en bewust te worden van mijn lichaam en haar signalen/ lessen die ze mij wilt geven. "

-Veerle

Online programma's

In combinatie met 1op1 begeleiding is mogelijk