EQuivalent Coaching en Advies

EQuivalent Coaching en Advies

Loopbaancoaching, Loopbaanadvies, Loopbaanbegeleiding

Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging (omdat je binnenkort je baan kwijt raakt of omdat je huidige werk niet bij je past)?
Ben je werkzoekende en blijkt solliciteren anno 2022 ineens anders te zijn dan de vorige keer dat je solliciteerde? Misschien ben je al enige tijd je baan kwijt en lukt het niet om bij een werkgever aan tafel te komen?
Of je komt wel bij de werkgever aan tafel, maar je wordt afgewezen en wil meer halen uit een sollicitatiegesprek?
Of vraag je je af of je je huidige werk nog wel kan/wil doen tot je pensioengerechtigde leeftijd?

Als je een wending aan je loopbaan wil of moet geven, ben je bij mij aan het juiste adres. Samen brengen we tijdens een coachtraject op een positieve manier je drijfveren, kennis, kwaliteiten en vaardigheden in kaart om je toekomstperspectief helder en concreet te krijgen. Met de inzichten opgedaan tijdens dit traject kan je stappen zetten naar een passende plek op de arbeidsmarkt waar je je talenten ten volle kan benutten. Ik kom snel tot de kern en combineer mijn resultaat- en oplossingsgerichtheid met mijn oprechte interesse in jou als persoon. Ik ben zowel coach (en laat je zelf je antwoorden formuleren) als adviseur (denk graag met je mee en draag, waar nodig, praktische oplossingen/adviezen aan).

Expertise
Loopbaanbegeleiding, loopbaanadvies, loopbaancoaching, mobiliteit, outplacement, CV, motivatiebrief, solliciteren, voorbereiding sollicitatiegesprek, Linkedin, Netwerk in kaart brengen, Duurzame Inzetbaarheid, Ontwikkeladvies.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

Coaching bij Hooggevoeligheid, HSP en/of Preventie van Stress en burn-out

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt en wil je zelf weer het heft in handen nemen?
Wil je meer rust in je hoofd en in je agenda?
Ben je op zoek naar een betere balans en meer genieten in je leven?
Heb je moeite met het stellen van grenzen en wil je daar verandering in brengen?
Of wil je beter leren omgaan met hoogsensitiviteit, hooggevoeligheid (HSP)? Van zacht/last naar kracht!
Wil je inzicht krijgen in oude (belemmerende) patronen, deze doorbreken en kunnen groeien?
Of heb je stress-gerelateerde klachten (voel je je opgejaagd, vermoeid, ben je prikkelbaar en/of heb je het gevoel tekort te schieten)? En wil je erger voorkomen?

Blijf je in een kringetje rond draaien en lijkt een oplossing ver te zoeken? Dan kan een coachtraject bij mij ‘aan de keukentafel’ of al wandelend in de natuur je helpen om (meer) in balans te komen.

Op het gebied van HSP en Stresspreventie gaan we niet alleen op zoek  naar je belemmerende patronen, maar juist ook naar jouw kracht. Vervolgens zoeken we samen naar voor jou werkbare oplossingen.

EQuivalent staat voor professionaliteit, hoogwaardige begeleiding, persoonlijke aandacht en open communicatie:

Gelijkwaardig = gelijkwaardige relatie tussen coach en cliënt
EQ = emotionele intelligentie (betrokken en doelgerichte begeleiding/coaching/advisering)
Equilibrium = balans, evenwicht

Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

Biografie

Mijn naam is Helen de Jongh en ik werk sinds 2013 als (loopbaan)coach, eerst in loondienst en sinds 2015 heb ik mijn eigen coachpraktijk EQuivalent Coaching en Advies. Op mijn website www.equivalent.nu vind je meer informatie over mijn loopbaan en mijn persoonlijke leven.

Na het afronden van het Gymnasium heb ik Italiaanse taal- en letterkunde gestudeerd aan de universiteit in Leiden. Daarna heb ik carrière gemaakt in het bedrijfsleven. Eerst bij een internationaal georiënteerde onderneming, later bij een grote woningcorporatie. Van administratief medewerker naar middle manager, vervolgens van trainer naar opleidingscoördinator, consultant opleidingen, adviseur leren & ontwikkelen en uiteindelijk loopbaancoach/-adviseur en coach.

Naast mijn werk ben ik mij ook altijd theoretisch blijven ontwikkelen. Ik heb de volgende opleidingen afgerond:
– 2022 Hooggevoeligheidsdeskundige
– 2019 Stresspreventie en -interventie volgens de CSR methode.
– 2015 (Equine assisted) Coach
– 2013 Loopbaanbegeleiding
– 2009 Strategisch personeelsmanagement
– 2008 Management Development programma
– 2006 Masterclass management vaardigheden
– 1991 Middle Management

Mijn levenservaring en mijn ruime ervaring in het bedrijfsleven helpen mij jou nog beter te begrijpen en begeleiden. Ik ga graag met je in gesprek, wandel een stukje met je mee op jouw (levens)pad om je vervolgens liefdevol weer los te laten, wetend dat je sterker de toekomst tegemoet kan treden.