Home > Vind hulp > Enjoying

HSP Coaching en Retreats

Ontspannen HSP

Als hoogsensitief persoon komen er meer prikkels bij je binnen en verwerk je ze ook dieper. Dat is mooi, want je kan daardoor intens genieten. Maar het kan ook erg lastig zijn. Je bent door de veelheid aan prikkels gevoeliger voor stress en overprikkeling ligt op de loer.

Door inzicht te krijgen in wat hoogsensitiviteit voor jou inhoudt en wat jou belastbaarheid is raak je minder snel overprikkeld en kan je je sensitieve talent meer gaan inzetten. Ik help je graag om dit te ontdekken, door middel van coaching en retreats.

Een aantal keer per jaar organiseer ik een retreat.

De eerste volgende staat gepland op zondag 21 april.

Deze dag gaat om ontspannen en verbinding. Met een klein groepje gelijkgestemden ga je meer ontdekken over je eigen hooggevoeligheid. We gaan ervaringen uitwisselen en je krijgt van mij informatie over HSP en ontspanning. Op verschillende manieren laat ik je zien hoe je meer rust kunt pakken.

Globale indeling van de dag

  • Aankomst en koffie/thee
  • Meditatie
  • Informatie HSP en ervaringen uitwisselen
  • Lunch
  • Wandeling in de natuur, deels in stilte
  • Oefening
  • Dans
  • Mogelijkheid om te verbinden met elkaar
  • Gezamenlijke afsluiting, meditatie

 

Praktijkinformatie

Enjoying

Joyce Varenbrink

Meiboomstraat 125
7415LH Deventer
  • In de natuur
  • In de praktijk
Neem direct contact op met Enjoying
  • Hidden
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.