De Burnoutdokter

therapie bij burn-out en stress

Burn out en stress

Heb je veel last van stress en loop je daardoor vast of ben je al vastgelopen dan is het heel goed om hulp te vragen. Ook al is het soms moeilijk om dit te doen, door schaamte of omdat je vindt dat je het toch zelf moet kunnen, is het verstandig om het wel te doen. Met hulp is er heel veel mogelijk en ik heb al heel veel mensen geholpen om zich weer beter te voelen zodat ze het leven kunnen leven dat ze willen.

Heb je last van:

• angst,
• slapeloosheid,
• heel veel piekeren,
• gebrek aan energie,
• altijd uitgeput thuis komen na je werk,
• afhankelijkheid van medicijnen,
• depressieve gevoelens,
• aanvallen van boosheid,
• huilbuien,
• gevoel van falen en
• zie je op tegen elke afspraak?

Hoe wil jij verder?

Wil jij weer functioneren zonder altijd op je tenen te moeten lopen, zonder angst of paniekaanvallen? Wil je stoppen met altijd “aan staan” en wil je ook weer eens lekker “uit staan”?

Wil jij weer zorgeloos, vrij, blij en ontspannen kunnen genieten van je relatie, je kinderen, van jezelf, je vrienden? Wil jij weer (dingen) ondernemen zonder er tegen op te zien?

Ik help je graag zodat je je beter kan voelen en weer verder kan als een nog betere versie van jezelf.

Hypnotherapie en andere therapeutische methodes

In de sessies kijken we samen o.a. naar oorzaken van je klachten, naar onbewuste patronen die steeds getriggerd worden, naar de belemmerende overtuigingen die zorgen dat je vastloopt. We kijken naar wat je hebt meegemaakt in je leven, de mooie dingen maar ook de niet fijne ervaringen. Soms zijn er ervaringen uit het verleden die je in het heden nog dwarszitten en moet je daar dus nog wat mee zodat dat niet meer zo is. We praten met elkaar en vanuit het gesprek komen we op de juiste therapeutische behandeling om op onbewust niveau veranderingen te maken die daarna bewust zichtbaar en merkbaar zijn. Ik werk daarvoor met diverse hypnotherapie technieken en andere therapeutische methodes als EFT, Havening Techniques®, NLP.

Als je meer wilt weten, misschien over wat hypnose nou precies is of hoe het jou kan helpen en omdat het belangrijk is dat jij je goed voelt bij mij bied ik je de mogelijkheid tot een geheel vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek.

Actie

Plan HIER gelijk je vrijblijvende belafspraak in zodat we kennis kunnen maken en ik de tijd kan nemen om al je vragen te beantwoorden.