Gezond ambitieus zijn, zonder jezelf voorbij te rennen

Authentiek jezelf zijn en keuzes maken vanuit je innerlijke kompas

Wil jij de diepte in, zonder dat het zwaar hoeft te zijn?

Als psychotherapeutisch coach help ik jou om je patronen op een diepere laag te doorbreken!

Je krijgt in no-time je onbewuste patronen helder. Belemmerende overtuigingen en emoties die nog vastzitten in je systeem, laat je los. En je krijgt tools om echt van binnenuit keuzes te maken die bij je passen en weer te vertrouwen op jouw eigen unieke manier. Zo kun je grenzen stellen aan je perfectionisme en de kritische stemmetjes loslaten. Ook leer je ontspannen en naar je lichaam luisteren.

In mijn unieke ‘schemacoach’-methodiek heb ik zeven therapeutische methodieken geïntegreerd: Schematherapie, EMDR, Cognitieve gedragstherapie, Positieve psychologie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Emotion Focused Therapy (EFT) en Mindfulness. Niet alleen praten, ook echt voelen en doen! Zo krijg je jouw energie en zelfvertrouwen terug en ga je weer vol voor wat je echt wilt.

Mijn twee coachtrajecten zijn:

• Terug Naar Jouw Kern:

Hét diepgaande therapeutische coachtraject van een half jaar om te leren varen op jouw innerlijke kompas. Zodat je weer gezond ambitieus kunt zijn zónder jezelf voorbij te rennen! Dit traject wordt ondersteund met een life-changing onlineprogramma, masterclasses, LIVE dayevent en 1 op 1 sessies. Klik hier voor meer informatie.

Of volg de GRATIS masterclass ‘Connect met jezelf’

• EMDR in business:

Om je blokkades op te heffen en snel een grote sprong te maken in je persoonlijke ontwikkeling. Ook kun je herinneringen waar je nog vaak aan moet terugdenken loslaten met deze effectieve techniek. Dit kan 1 op 1, in een workshop én jezelf EMDR’en met mijn online programma. Lees er hier meer over.

Naast deze trajecten geef ik ook andere workshops en heb ik online programma’s.

Als je alvast wat meer van mijn methodiek of stijl wilt ervaren, neem gerust een kijkje op mijn website www.deschemacoach.nl.

Hier vind je ook een pagina waar je mijn gratis ebook kunt downloaden, een masterclass kunt volgen of De SchemaCoach Podcast kunt luisteren.

Ik kijk ernaar uit om met je te werken!

Stuur me een berichtje of plan hier gerust een matchcall bij me in, dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.

Tot snel!

Liefs, Bregje

De SchemaCoach