Home > Vind hulp > BuitenStappen

Kleine stappen leiden tot grote veranderingen

Je vermoedt of je weet dat je hoogsensitief bent. Herken je dan het volgende?

  • Je neemt emoties en prikkels heviger waar.
  • Je denkt veel na over dingen.
  • Je kunt je draai niet helemaal vinden, je voelt je anders.
  • Je past je vaak aan en gaat over je grenzen heen.
  • Momenten van rust heb je nodig; even afzonderen in een rustige omgeving.

Hoogsensitiviteit zien als verrijking
Wat je wilt is je energieker voelen. Een (nieuwe) balans vinden waar ruimte is voor zelfvertrouwen en aandacht voor jou. Je wilt de vrijheid ervaren om je eigen keuzes te maken en dat te doen waar jij je goed bij voelt.

Van binnen naar buiten
Ik word enorm geïnspireerd door de Japanse wabi-sabi leer: de schoonheid van imperfectie. In deze leer gaat het over de schoonheid van dingen die mooier worden door de tijd heen. Juist de vergankelijkheid en onvolmaaktheid maakt het mooi. Deze gedachte is leidend in mijn coaching en daarom coach ik in de natuur. Het buiten zijn werkt bevrijdend en een groene omgeving helpt je om meer bij jezelf te komen. Als je goed kijkt zie je veel schoonheid in de natuur. Een boom die scheef staat, mos op steen of een afgebroken tak. In die inspirerende omgeving aan de slag met thema’s zoals (h)erkenning, persoonlijke ontwikkeling en een gezond & vitaal leven.

Stappen zetten
Als coach werk ik oplossingsgericht, waarbij ik jou uitnodig om jouw antwoorden te vinden. Ik geloof dat kleine stappen leiden tot grote veranderingen. Dat betekent dat mijn werkwijze gericht is op een continu proces van groei.

Praktijkinformatie

BuitenStappen

Hillyne Martini

Schadewijkpad
7391 TJ Twello
  • In de natuur
  • Online
  • Op locatie