BEMINDFUL - TRAINING & COACHING

VAN ‘HARD&MOET’ NAAR ‘HART&MOED’

BeMindful wil mensen inspireren om meer vanuit hun hart te gaan leven door voelen, denken en doen met elkaar te verbinden. Hier ontdek je de waarde van je innerlijke kompas. De moed hebben om te veranderen wat om verandering vraagt en vanuit ‘zelf’ vertrouwen en ‘zelf’ liefde in het leven te staan en zo meer innerlijke rust, ontspanning, veerkracht, energie, plezier en flow het leven bewust te ervaren.

Ons activiteiten & trainingen:

• 8 weken mindfulnesstraining; een MBSR-training, in kleine groepen
• Weekendretraite Mindfulness
• Aandachtstraining voor kinderen
• Veerkracht in je werk; SKJ-geaccrediteerde training & coaching voor vitaliteit en veerkracht op de werkvloer
• Stiltedagen
• Mindfulness voor zorgprofessionals
• Individuele stress- & burn-out coaching en training
• Meditatiesessies

Meer informatie

Meer informatie over de activiteiten & trainingen en de gecertificeerde coaches en (mindfulness)trainers is te vinden op: www.bemindful.nl