Home > Vind hulp > Aan Hogerwal | Coaching & Advies

Aan Hogerwal

Coaching & Advies

Hallo,

Ik ben Ella Waanders en mijn praktijk heet Aan Hogerwal. Ik ben gespecialiseerd in coaching van loopbaanvragen in combinatie met stressklachten/burn out. Deze hangen vaak samen, is mijn ervaring. Alleen de stressklachten aanpakken helpt niet, als je daarna weer teruggaat naar werk dat je meer energie kost dan het je oplevert. Alleen de loopbaanvraag aanpakken, en bijv. van baan veranderen, schiet ook niet op, want je neemt jezelf mee. Je moet waarschijnlijk ook patronen veranderen, zodat je niet weer in een burn out terecht komt.

CSR-methode

Voor coaching bij stress en burn out gebruik ik de CSR-methode. Deze gaat ervan uit dat deze klachten vooral van fysieke aard. Eerst moet je dus fysiek herstellen. Vaak verdwijnen de overige klachten dan ook. Samen kijken we wat heeft gemaakt dat het zover is gekomen en wat je kunt doen om het niet weer zover te laten komen.

Aan Hogerwal | Contact & Meer Informatie

Een kennismakingsgesprek is vrijblijvend en kosteloos. Maak gerust een afspraak!

Meer informatie over loopbaanbegeleiding en mijn coachingstrajecten vind je op mijn website.

Praktijkinformatie

Aan Hogerwal | Coaching & Advies

Ella Waanders

Ubbo Emmiussingel 31
9711 BC Groningen
  • In de praktijk
  • Online