Signalen dat je toe bent aan een reset:

• Je hebt het gevoel dat je leven, je werk anders zouden kunnen zijn
• Je verlangt vaak naar meer rust, energie en plezier
• Je legt de lat voor jezelf vaak (te) hoog
• Je onderdrukt makkelijk gevoelens en emoties
• Je zet makkelijker anderen op 1 dan jezelf
• Je bent kritisch naar jezelf, en tegelijkertijd ook een pleaser of juist net wat te vaak of snel boos
• Je zou het liefst altijd alles onder controle willen hebben, maar dat valt vaak tegen
• Al die strengheid voor jezelf ben je regelmatig zat
• Je hebt al van alles geprobeerd maar het lukt maar niet je leven, relaties of loopbaan echt te verbeteren
• Misschien voel je ook wel dat je beter kan zorgen voor jezelf dan je nu doet
• Je twijfelt soms of je richting een burn-out gaat en vreest dat als je zo doorgaat je uitvalt op je werk
• Of je bent al uitgevallen met chronische stress- of burnoutklachten
• Op je donkerste momenten vraag je je misschien ook wel eens af of je ooit echt ontspannen, tevreden en gelukkig zal voelen

Aanbod:

Werkwijze:

Je coachingstraject is altijd op maat; jouw coachvraag en doel staan centraal. Ik bied je hierbij mijn uitgebreide coaching-toolbox, een veilige omgeving en een motiverend klankbord. Blijf je teveel in analyse en verstand, dan leer ik je meer te gaan voelen. Loop je vast in je emoties, dan maken we een duidelijk plan waardoor je weer grip ervaart. Stap voor stap leer ik je jouw comfortzone op te rekken en niet-helpende patronen los te laten, want dit maakt dat je groeit!

Certificeringen: