Home > Blogs > Best gelezen blogs op Balansportaal – januari 2024

Best gelezen blogs op Balansportaal - januari 2024

Op Balansportaal vind je elke week nieuwe (gast)blogs, artikelen en interviews om jou te informeren & inspireren.

Hier vind je het overzicht van de best gelezen artikelen van de afgelopen maand – januari 2024.

Wil jij anderen ook informeren en/of inspireren met een gastblog? Neem dan contact met ons op voor de mogelijkheden.


geagiteerde-depressie

Leven met een geagiteerde depressie

door Balansportaal – Het is niet altijd even makkelijk om te bepalen of je nu wel of niet een depressie hebt. Bovendien zijn er vervolgens ook nog verschillende soorten depressie. De ene uit zich namelijk niet op dezelfde manier als de andere. Zo is het bijvoorbeeld goed mogelijk dat je met een geagiteerde depressie te maken hebt. Maar wat houdt dit nu precies in? Lees verder…


gerald-van-dam-balansportaal

In gesprek met… Gerald van Dam

door Balansportaal – Gerald van Dam werkt als Holistisch massagetherapeut in zijn Praktijk Oneness. De naam van zijn praktijk duidt zijn holistische visie dat het leven vanuit het geheel wordt benaderd. Deze visie inspireert hem om door middel van Holistische massagetherapie mensen te ondersteunen in hun heelwording-bewustwordingsweg. Lees verder…


long COVID vs Burn-out

Het verschil tussen Long COVID en burn-out

door Angelique van Driel – Burn-out en long (langdurig) COVID lijken qua klachten veel op elkaar. Toch is het niet helemaal hetzelfde. In dit artikel bespreek ik de verschillen en de overeenkomsten, zoals ik die in de praktijk zie. Ik ben Angelique van Driel, holistisch fysiotherapeut en NLP-en leefstijlcoach. Met mijn bedrijf Fysioliek geef ik cursussen voor zowel mensen met Burn-out klachten en heb ik een online revalidatie gemaakt voor long COVID patiënten. Lees verder…


add-verslaving

ADD & Verslaving

door Balansportaal – Mensen met ADD hebben continu een hoofd vol gedachten. Ze zijn dromerig, snel afgeleid en vaak ook vergeetachtig. Hun bestaan is vrij onrustig en uit onderzoek is gebleken dat mensen met ADD meer kans hebben om verslaafd te raken. Niet alleen een alcohol- of drugsverslaving ligt op de loer, ook een gameverslaving, eetverslaving of seksverslaving komt vaker voor bij mensen met ADD. Lees verder…


Paniekaanval-in-slaap

Paniekaanval in slaap

door Balansportaal – Nachtelijke paniekaanvallen kunnen je uit je slaap halen en optreden zonder duidelijke trigger. Net als bij een paniekaanval overdag, kun je last krijgen van zweten, een snelle hartslag, beven, kortademigheid, zware ademhaling (hyperventilatie), blozen of koude rillingen en een gevoel van naderend onheil. Deze alarmerende tekenen en symptomen kunnen lijken op die van een hartaanval of een andere ernstige medische aandoening. Hoewel paniekaanvallen ongemakkelijk zijn, zijn ze niet gevaarlijk. Lees verder…

 

> Bekijk hier het overzicht van alle blogs op Balansportaal