Hulp bij Long COVID

Hoewel klachten tijdens en na een coronabesmetting bij sommige personen snel overgaan, ervaren anderen langdurige klachten. Dit wordt ook wel Long COVID genoemd.

Maar wat zijn de symptomen en klachten bij Long COVID, hoe kunnen deze klachten beheersbaar worden en waar vind je hulp bij Long COVID klachten?

Wat is Long COVID?

Long COVID is een term die wordt gebruikt om de langetermijneffecten en -klachten na een coronabesmetting te duiden. De langdurige klachten kunnen tot wel maandenlang aanhouden na een besmetting met corona (Covid-19).

Er is sprake van Long COVID wanneer corona-gerelateerde klachten 8-12 weken aanhouden na het begin van de eerste symptomen. Het RIVM zegt hierover het volgende:

Een deel van de mensen houdt na een besmetting met SARS-CoV-2 langdurig klachten. Dat wordt ‘Long (langdurige) COVID’ of ‘PASC’ (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 Infection) genoemd. Deze klachten kunnen tot enkele weken, maar soms meerdere maanden na een infectie met COVID-19 aanhouden.

Long COVID klachten zijn heel divers. Sommigen ervaren problemen met de luchtwegen en longen, waaronder kortademigheid en voortdurend hoesten. Anderen ervaren meer algemenere symptomen, zoals (over)vermoeidheid, hoofdpijn en lusteloosheid. In sommige gevallen worden er ook hartproblemen, tintelingen in het lichaam en vergeetachtigheid gerapporteerd.

Ongeveer 3 tot 12% van de personen met een coronabesmetting ervaart na 12 weken nog steeds klachten. Deze groep wordt gezien als Long COVID patiënten. Hoe lang Long COVID en de daarbij behorende klachten aanhouden, verschilt per persoon.

Let op: het woord ‘long’ in Long COVID is de Engelstalige term voor ‘langdurig’. Dit moet niet worden verward met het Nederlandse woord dat het orgaan – de longen – aanduidt. Long COVID wordt daarom ook wel ‘langdurige corona’ of ‘langdurige covid’ genoemd.

Long COVID | Symptomen & Klachten

De symptomen en klachten die bij Long COVID horen, verschillen per persoon. Factoren als; is de coronapatiënt opgenomen in het ziekenhuis, leeftijd, onderliggend ziektebeeld en algehele conditie, spelen hierbij een rol. Bij de één kunnen de klachten en symptomen continu aanwezig zijn, terwijl bij een ander de klachten na een tijdje verdwijnen waarna ze weer terugkeren.

Symptomen en klachten bij Long COVID kunnen zijn:

• (over)vermoeidheid
• kortademigheid en/of luchtwegproblemen
• (aanhoudend) hoesten
• angst en depressie
• slapeloosheid / slaapproblemen
• hartkloppingen
• gewrichts- en spierpijn
• moeite met focus
• afname of verlies van reukvermogen
• verandering of verlies van smaak
• pijn op de borst
• hoofdpijn
• (aanhoudende) griep/koorts/verhoging
• haaruitval

Wanneer minimaal 3 van bovenstaande klachten/symptomen 3 maanden na de eerste ziektedag worden vastgesteld, is er sprake van Long COVID.

Ondersteuning en hulp bij Long COVID

Wanneer je klachten of symptomen van Long COVID ervaart, is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts of medisch specialist.

De huisarts of medisch specialist kan de diagnose Long COVID vaststellen door het uitvoeren van enkele tests. Vervolgens kunnen ze je doorsturen naar een specialist op het gebied van Long COVID.

De Long COVID behandelaar of -professional zal verschillende opties met je bespreken om de klachten die je ervaart beheersbaar te maken.

Echter zijn er ook andere professionals die ondersteuning en hulp kunnen bieden bij Long COVID. Voorbeelden hiervan zijn psychologen, professionals op het gebied van mindfulness, een orthomoleculair therapeut, een massagetherapeut, een holistisch therapeut en een counselor.