Mindful Cycling 5-weekse
Informatie over cursussen en clinics
Tijdens de cursus behandelen we:
– Fietstechnieken; houding, schakelen, wegsignalen, wendbaarheid en meer;
– Ademhaling; hoe kun je meer uit het fietsen halen met een betere ademhaling;
– Mindfulness; hoe leer je om meer aanwezig te zijn in het ‘NU’ en kun je mindful sporten en leven.
Een Mindful Cycling cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur (€129,00 p/p). Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is, dan hebben wij de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen.
– dinsdag 5 april van 18.00-20.30 (eerste keer is ietsje langer heeft iets meer weg van een clinic. Je kan ook kiezen om alleen de eerste keer mee te doen).
– woensdag 17 mei van 15.00-16.30
– woensdag 24 mei van 15.00-16.30
– woensdag 31 mei van 15.00-16.30
– zondag 18 juni 10.00-11.30
De kosten van een Mindful Cycling Clinic van 2,5 uur kost € 60,00 p/p incl. een kopje koffie of thee.
Onder het kopje ‘cursussen en clinics’ kun je zien welke clinics we geven. Ook leuk om te boeken met een groepje fietsvrienden of voor je bedrijf.
Wil je liever niet in een groep maar 1 op 1 aan de slag? Dat kan! Via het contact formulier kan je dat aangeven en zal ik contact met je opnemen.
Meer algemene informatie over de cursus? Klik hier.